Демо: Городская гонка HYROX

ЗАВЕРШЕНО ГОНКА ДЕМО
4 сентября 2026 — 4 сентября 2026 · Москва, Лужники

Городская гонка HYROX — дистанция, которую все проходят по одной и той же трассе: восемь беговых километров чередуются с восемью станциями, от SkiErg до Wall Balls.

  • Личный зачёт — мужчины и женщины, свои веса и стандарты на станциях
  • Пары микс — беговые отрезки бегут вместе, работу на станциях делят между собой

Это демо-соревнование. Регистрация недоступна.

Дивизионы Подробнее →

Трасса

  1. Бег 1 км
  2. 1 SkiErg 1000 м
  3. Бег 1 км
  4. 2 Толкание саней 50 м
  5. Бег 1 км
  6. 3 Тяга саней 50 м
  7. Бег 1 км
  8. 4 Берпи с прыжком 80 м
  9. Бег 1 км
  10. 5 Гребля 1000 м
  11. Бег 1 км
  12. 6 Прогулка фермера 200 м
  13. Бег 1 км
  14. 7 Выпады с мешком 100 м
  15. Бег 1 км
  16. 8 Wall Balls 100 повторений